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Der Podcast
Willkommen zum Mind & Body Coach Podcast - Bewegt, Bewusst, Entspannt. In diesem Podcast dreht sich alles um diese drei Themen. [...]
Die „Getan-Liste“
Ist dir das auch schon mal passiert, du arbeitest den ganzen Tag, du machst, machst, machst, ohne Unterlass – und am Abend, [...]
Energievampire
Diesmal geht es um Vampire, genauer gesagt um sogenannte „Energievampire“. Wie man sie erkennt und ob Knoblauch und Kreuze helfen und wie [...]
3 Tipps für mehr Entspannung
In der heutigen Zeit, ist sie wichtiger den je, die Entspannung. Hier 3 kleine praktische Tipps, wie du dich leichter entspannen kannst. [...]